Shared What You Learned

Di kantor, di departemen saya, setiap orang setiap 2 minggu sekali diwajibkan memberikan sedikit input mengenai HSE (Health, Safety & Equipment) dalam lingkup skala kecil, yaitu keluarga.

This Monday is my turn, here's my HSE Topic
Be prepare you and your family to face a Disaster

Dengan adanya beberapa bencana alam berupa banjir beberapa tahun lalu dan gempa yang melanda kita beberapa bulan lalu, ada gunanya buat kita untuk mempersiapkan secara dini kita dan keluarga kita dalam menghadapi Bencana Alam.

Penting sekali buat kita menyediakan waktu beberapa menit untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi situasi darurat, ini membantu kita dan keluarga yamg kita cintai untuk me-minimize akibat dari sebuah bencana.

Orang Indonesia pada umumnya kurang tanggap dalam menghadapi segala macam bencana, sangat jauh berbeda dengan orang2 Luar negeri yang lebih well-prepared dalam menghadapi DISASTER.
Sebab utama kurang tanggapnya orang kita dalam menghadapi bencana adalah karena kurangnya informasi yang disampaikan kepada masyarakat luas, tingkat pendidikan yang masih jauh dibawah standar, kurangnya rasa ingin tahu orang terhadap penanggulangan bencana, dan masih banyak lagi yang perlu kita gali lebih dalam.

Ada beberapa hal yang perlu disiapkan sebelum bancana melanda:

1. Buat rencana (Tips-tips) Penyelamatan Diri
Contoh :
Saat Gempa, apa saja yg perlu dilakukan bila kita ada di dalam ruangan:
Lindungi kepala dan wajah, berlindung pada sudut ruangan di celah antara tempat tidur dan dinding, meringkuk rapat ke dinding, jauhi pintu tertutup, jendela kaca, rak dan lemari. Jika dilantai atas, berpegang pada tiang bangunan, jangan buru-buru turun. Bertahan hingga guncangan usai. Jika sudah aman keluarlah dari dalam bangunan.

Saat terjadi banjir
Praktekkan bagaimana cara memakai pelampung dengan benar.

Sosialisasikan rencana penyelamatan diri diatas dengan dengan seluruh keluarga dan lebih bagus lagi dapat dipraktekkan oleh seluruh keluarga termasuk dengan pembantu bagi yang orang tuanya bekerja kedua-duanya. Agar para pembantu tidak terlalu panik bila menghadapi kejadian yang sebenarnya.

2. Siapkan beberapa Kebutuhan penting

- Air Minum : miminum sediakan sedikitnya 1 galon air minum, pada saat banjir pasokan air bersih sangatlah minim.
- Makanan : sediakan makanan kaleng, yang tidak perlu diolah kembali, contoh sosis dalam kaleng atau buah dan sayuran dalam kaleng yg banyak dijual di supermarket. Sediakan untuk persediaan kurang lebih 3 hari.
- First Aid Kit (Kotak P3K): meliputi Obat Merah Antiseptik, perban, kapas , tissue Antiseptik, Alkohol , Obat yang tidak memerlukan resep seperti Aspirin, Obat penghilang rasa sakit, obat penurun panas, dan obat2an penting lainnya.
- Alat-alat perlengkapan : Flashlight atau Lampu senter dengan extra baterai bila mati lampu saat kejadian, Radio Portabel lengkap dengan baterainya untuk mengetahui perkembangan berita bencana yang sedang terjadi.
- Pakaian pelindung komplit, selimut, jas hujan, sepatu boots, dlsb
- Fire Extenguisher
- Pelampung (Life Safety Jacket)
- Peluit
- Perlengkapan makan dan minum plastic
- Alat pembuka kaleng manual
- Sleeping bag (kantung tidur)

3. Tanggap, don’t be panic, dan Informatif
Pelajari setiap tanda-tanda bencana yang mungkin terjadi dan bagaimana cara menghadapinya di rumah, di tempat kerja, dan tempat bermain.
Dapatkan sumber berita yang pasti seperti BMG atau lembaga lainnya yang dapat memberikan informasi yang dapat dipercaya.
Pelajari juga mengenai cara-cara penanggulangan bencana contoh dari PMI (Indonesian Red Cross Society) yang memungkinkan dapat memberikan informasi keselamatan. Bicarakan juga dengan bagian HSE di kantor anda untuk mendapatkan informasi yang sama. Atau browsing internet.
Share what you learned, bagikan informasi yang didapat tersebut kepada siapa saja agar dapat bermanfaat pada orang lain.
Selain usaha kita juga harus pasrah dan berdo’a pada Yang Maha Kuasa agar diberi keselamatan. Amien.

Sumber :
1. http://www.redcross.org/
2. Kompas Newspaper (dated lupa)

Selamatan Ulang Tahun Akbar

Just related now.

On last Saturday, we as a family have the Great agenda of the birthday ceremonial for my 5 years beloved son.
Cooked yellow rice, the fried chicken side dish, the potato croquette, rubbed vegetables with ointment, emping, ice blewah, plus cupcakes chocolate. I distributed to the neighbour.

On the sunday, in fact has the promise wanted to Ocean Park with some relatives, but evidently must cancel, because of having the Birthday invitation of Akbar school friend (Caraka) in Mc.D the Atrium.
Until there bought the gift previously, his matter his invitation was also sudden, so just bought the gift.
The gift problem was solved, but Akbar asked for the toy. Oke. After finished, immediately slid to Mc. D.

Wah..
Frank that was known by me from his parents only fathers and his grandmother, I never saw his mother took his child at school.
So his grandmother was the same his father who welcomed me.
After rather sought like the detective, came across the face of his mother.
Ooo....This is the mother, and the mother smiled saw me.
I replied with the smile.
Speechless.

After from having lunch in Mc.D, we direct the road headed the Sawangan, his plan the father and my mother wanted to see the house there. Heavy rain very much, thunder and lightning bashed.
There was the tree fell.
Until the house again at 9 o'clock in the evening.

Cheers..

My family

Ini my family waktu kita liburan di Bandung Lebaran kemarin. Fun, happy and funny.
Story will be continued....

Akbar udah 5 tahun

Assalamu'alaikum wr. wb

Tanggal 12 December'06 kemarin adalah hari Ulang Tahun Akbar Naufal Burhanuddin Ramadhan, anakku yang pertama. Nothing special di hari itu, kita sekeluarga hanya makan-makan di Pizza Hut dekat rumah dan pasti hadiah mainan buat Akbar.
Insya Alloh selamatan akan diadakan hari Sabtu besok, dirumah. Acaranya hanya potong tumpeng dan do'a bersama bersama keluarga dan beberapa tetangga.

Nggak terasa umurnya sudah 5 tahun, insya Alloh tahun depan sudah bisa masuk Sekolah Dasar.
Semoga selalu menjadi anak yang Sholeh, berguna bagi orang tua dan bagi orang2 disekelilingnya, jadilah anak yang sehat, kuat dan pintar. Amiien.

Nak... kaulah harapan orang tuamu, pada engkaulah kami akan bersandar dan berharap...

Love,

Ummi, Abi, adik Aisha

PTP Fam-Day 2006

Sabtu, 02 Dec 2006
At Rancamaya - Bogor





Me & Mba' Meicko as a doorprize collector

Doorprice Teams

Arisan dan buka puasa

Assalamu'alaikum Wr. Wb.

Minggu kemarin tanggal 8-Oct-06 habis ada acara Arisan plus acara buka puasa bersama di tempat adik mertua. Menu makanan soto ayam + lontong. Saat acara makan besar, saya menuju meja, ambil lontong, soto, kerupuk, bawang, dan ..loh kok sambelnya sambel kecap ya? Biasanya khan kalau soto sambalnya, sambal matang. Tapi, ya udah dech..ambil aja. Dan enak juga ternyata. Tanya sana dan sini, soal sambel, nggak tahunya sambal sotonya tuch ada di bawah, dan sambel kecap yg kuambil itu ternyata sambel untuk tahu goreng. Walah... keliru toh. Nggak apa dech, yang penting kenyang. He 3x.

Habis itu diajak sama mertua mampir ke rumahnya dulu, disana udah tersedia sop dan sate ayam, disuruhkan aku makan lagi... Waduh, tambah beratlah bobotku ini...

Oke dech. Sabtu depan ada acara buka puasa lagi di rumah kakak ipar di Bintaro, aku kebagian bawa mie/bihun goreng. Insya Alloh nggak ada halangan, dan aku bawa camera digital dech.

Wassalam,

6 bulan udah nggak online

Assalamu'alaikum wr. wb.

Aduch.. udah lama juga yach nggak online lagi, maklum sibuk urusan kantor, selain itu juga 'surf control' dari IT dept. yg membuat hambatan dari kesukaanku menulis nich..

Aku turut berduka cita atas berpulangnya ke Rahmatulloh 'Inong' pemilik dari dapurbunda
Terus terang aku memang belum banyak mengenal banyak soal teh Inong ini, tapi saya mengenal dia dari resep2 kue dan masakannya yg sering saya coba. Saya benar2 kaget dan sekaligus sedih, telah kehilangan salah satu sumber saya dalam menciptakan masakan dan kue2 untuk keluarga tercinta. Dan yg membuat saya terenyuh ketika saya membaca puisi2nya yg sederhana dan menentramkan.
Saya doakan semoga yg ditinggalkan mendapatkan kesabaran, buat Zidan dan Syifa, semoga menjadi anak2 yg sholeh dan sholehah. Buat teh Inong, semoga amal dan kebaikanmu diterima di sisi Alloh SWT. Amiien.

Love,
Umminya Akbar & Aisha

On line lagi nech...

Hai...!
Setelah sekian lama tidak online di blog ini, akhirnya aku menemukan juga, my beloved blog. Hang nggak ya...? Males bangeet dech kalau hang.
Mau cerita apa yach ....

Oh iya, last weekend, benar2 bad weekend, sorrow banget dech. Awalnya tgl 15 April ' 06 malam, aku sakit, tenggorokan radang, batuk kering, badan sakit/pegel2 semuanya, salesma, wach... semua jadi satu. Sebenarnya Minggunya ada acara Ulang Tahun anak kakak iparku di Bintaro. Dengan kondisiku yang not delicious ini, sebenarnya my hubby udah bilang kalau nggak usah ikut. Tapi, karena aku merasa nggak enak sama kakak iparku (especially yang cewek), akhirnya kita berangkat.

Di jalan menuju tempat, aku hanya tidur, kepala pusing, hidung tersumbat. Segalanya masuk.
Sampai ditempat jam 11.00 siang, masih sepi, hanya keluarga dari suamiku, keluarga dari mereka belum tiba. Nach, begini nich yang bikin bete, dan ternyata mereka baru datang jam 2.00 siang. Waduh... nggak kebayang khan, aku pusing 7 keliling, ech baru mulai makan siang jam 3.30. Tambah aja pusiing di kepalaku.
Ditambah lagi anakku yg kecil badannya agak 'sumeng' (anget), langsung ku kasih tempra, minta sama kakak ipar.

Masa bodo dianggap apa sama keluarga, habis makan siang langsung ijin cabut (pulang). Maaf ya...ibu2 dan kakak2 saya dan keluarga mau pamit dulu, soale kepala ini nggak bisa diajak kompromi. Terima kasih atas makanannya.

Seninnya, tgl 17 April' 06, absent, nggak masuk kerja. Pagi2 pergi ke dokter, Sapta Dharma. Dapat obat pulang, makan, minum obat dan istirahat. Suami ikut absent nich...

Besoknya 18 April' 06 anakku yang kecil rewel asli, panas hampir 40 derajat, ke Dr. Kishore paginya (di rumah), karena panasnya hampir 40, dimasukkanlah Proris yg dari pantat (maaf). Wach, ini pasti ketularan umminya nich. Iya, Dok maaf, habis gimana? namanya juga ibunya. Sorenya Akbar saya bawa ke Dr. Kishore juga, tapi di RS. Mitra, memang panasnya belum tinggi.

Tgl 19 April' 06, sorenya Akbar tak ajak lagi ke Dokter, panasnya tinggi banget, 40 derajat. Dapat no urut 26, nggak lama Dr. Kishore telepon dan minta sama susternya untuk ngasih obat penurun panas dari pantat juga, dan langsung dapet no urut 1. Dokter bilang tidurnya jangan campur sama adiknya dulu, nanti penyakitnya ping pong lagi dan muter nggak sembuh2.

Inilah, minggu sorrow bagi keluarga kami. Disaat inilah baru berfikir kalau pada saat sehat kita harus benar2 bersyukur banget, karena pada saat sakit, kita membayangkan senangnya saat kita sehat.

Alhamdulillah, minggu sorrow itu berlalu. Hari Kamisnya, aku sudah ngantor, Akbar baru hari Sabtu masuk sekolah, dan Aisha masih meler ingusnya. He .. he.. he..

I love u

Family Day Petrosea

Seperti biasa, setiap tahun sekali kantorku mengadakan acara Family Gathering. Tahun ini acaranya diselenggarakan di Kinasih Resort, Sukabumi (ditengah2 Gunung Pangrango dan G. Salak). Acararanya yah..makan-makan, musik hiburan, games, dan tentu saja door prizes. Tahun ini kita berhasil mengumpulkan 127 items door prizes yang kami dapatkan dari partisipasi para vendors.




Me and my son




Me and my daughter



Participant Tug Of War Games



Ada kejadian yg tidak pernah terlupakan dan buat aku kapok. Nggak akan lagi ikutan tarik tambang. Walhasil dengkulku 'kecetit'sampai nggak bisa berdiri. Jalan jadi terpincang-pincang. Alhamdulillah, dapat door prize mixer w/ stand, biar tambah rajin bikin kueh. Ini yg aku inginkan paling tidak untuk saat ini. Senang walau sakit dengkul ini. Pulang deh...

M.u.d.i.k

Story about 'mudik' is the most interest things to tell.
Me & my family went to our kampong on the second day of Lebaran's.
As you can see my hubby and my son (just wake up from sleep and not yet brush the teeth - fiuh smell's not good) eat some Taro snacks. Hmmm yummy.



Look ! Here's my pap, he's the best driver in this world. No one could replace him on driving car.



my little girl, take a bath in 'sumur'.



my little girl, sweet and preety



We're in Malioboro. We're like a foreign tourist.



After mudik from Purworejo, we stayed in Bandung-Jayakarta's Hotel.
My boy is playing at the swimming pool. Always happy when meet fresh water...



At the swimming pool

This is the end of our travelling. Go back to Jakarta, go back to the jungle.
See you next year, insya Alloh.

I am back from leave

Hi !
I am back ! My first day after spent my holiday with my family.
Good back again in my beloved office..he 3x.
Back to the jungle!!!

Lagi di Bandung Euy..

Assalamu'alaikum Wr. Wb.
Jumpa lagi setelah sekian lama tak bersua lewat 'dunia maya'.
Saya dan keluarga mengalami perjalan mudik yang asyik...
Tulisan ini saya create di Bandung setelah selesai perjalanan mudik dari Purworejo lewat jalur selatan. Nggak terlalu macet, tapi jalannya berkelok-kelok. Kami sekeluarga sedang menginap di Hotel Jayakarta-Dago.
Saya, suami dan Aicha sedang jalan-jalan pagi dan mampir ke internet 24 jam.
Masih bau, belum sikat gigi dan belum mandi.
Insya Alloh, hari ini akan melanjutkan perjalanan ke Jakarta. Mudah-mudahan selamat sampai dijalan. Udah capek asliii...!
Btw, udah dulu nkali yah nulisnya soale anakku udah mulai rewel nggak betah...
Wassalam

Met Idul Fitri

Endah, Buddy, Akbar dan Aisha mengucapkan:

"Taqaballohu Waminna Waminkum
Selamat hari raya Idul Fitri,
Tiada Kata seindah doa Tiada Santun Seindah Maaf Mohon Maaf Lahir dan Bathin"

Me

Now, it's time for me.
Endah, 30 years old, an ordinary mom, love to read and learn something new, not to busy mom, have 2 children and 1 husband.

My Kids

I love you ...

Break Fasting di Laksana

Mo' cerita..
Semalem, buka puasa di Laksana (besides Bakmi GM-Blok M), with my mom & pa. My hubby had another break fasting ceremony with his office staff. Datang jam 17.05, ada beberapa gelintir orang.
Saya jelaskan mengenai Laksana bagi yang belom tahu. Laksana is rumah makan khas Sunda yang rame banget kalo jam makan siang (kalo lagi nggak puasa). Nah, tadi malem belom rame waktu aku datang, tapi dihalaman depannya udah ada additional table and chairs yang mereka sediakan. Wah ini lain dari hari biasanya.
Cari tempat enak, duduk dan langsung pesan makanan untuk buka.
Biasa deh...namanya juga puasa, suka lapar mata. Semua dipesen dari ikan gurame goreng, ayam goreng, kolek, teh manis anget, teh botol, lalap, sayur asem (eenak deh sayur asemnya, karena Sunda sayur asemnya manis-kaya'nya perlu ditanya ke masternya cooking nih..) dan masih banyak lagi.
Lama-lama banyak juga yang pada berdatangan, dari rombongan keluarga sampai rombongan orang kantoran, tapi ada juga yang sendirian sih...
Jam 17.50, tau-tau terdengar adzan dari radio yang dipasang pemilik RM. Langsung deh diserbu makanan yang udah pada menanti di atas meja. Comot sana, comot sini, minum, makan,...aduh kenyang. Alhamdulillah. Sisa khan ....bungkus aja deh.
Makanlah pada saat lapar dan berhentilah sebelum kenyang.

Break fasting-271005

Chubby Cheeks

Does her face looks like me ? Looks her chubby cheeks.

She is getting chubby and yummy looking. I just want to eat her chubby cheeks!

She really does get prettier every day

Ikhlaskah aku ? (motorcycle)

Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Hari ini aku diberi cobaan (aku mencoba tidak mengatakan ‘berat’).Tapi betapa berat cobaan itu, aku yakin Alloh tidak akan memberikannya bila hambanya tidak mampu memikulnya, menanggungnya.
Astaghfirulloh, ya..Alloh, aku yakin ada hikmah dibalik semua musibah ini.
Instrospeksi…
Apakah ada hak orang lain yang tidak kuberikan ?
Apakah aku memakan hak orang lain ?
Apakah aku tidak bersyukur atas apa yg sudah Alloh berikan ?
Apakah aku dapatkan sesuatu yang tidak halal dimata Alloh ?
Apakah aku menyia-siakan orang lain ?
Apakah aku kurang beribadah ?
Apakah aku senang bergunjing ?
Apakah aku menghardik anak yatim ?
Apakah aku terlalu pongah dan sombong ?
Apakah aku tidak ikhlas ?
Astaghfirulloh, astaghfirulloh, astaghfirulloh….
Ampuni saya ya, Alloh…Berikan hamba kekuatan, ketakutan pd-Mu, kehambaan pd-Mu, keikhlasan, kepasrahan, kesabaran, kerendahan hati, kesyukuran thd ni’mat-Mu, dan ketaatan dalam beribadah kpd-Mu.Semoga ini memberikan pelajaran buatku dan my hubby.
Wassalam

rooster

Mau cerita aja...
Sabtu dapat giliran rooster di kantor, masih ngantuk, tapi harus pergi. it's my responsible...
my hubby drop me by to the busway stop. Nggak banyak orang di busway, hanya beberapa gelintir orang. Sempat tertidur sejenak.
Blok M station, I took ojeg from there.
Sampai kantor, sepi nkali....nggak ada satu orangpun yang hadir except the Bule's of course (they have to).
Doing some filling stuff, call some vendors, reply email, etc, etc...
hanya beberapa bule yang minta stationary, ada seorang bule (new comers I guess), he's so big and fat. But , he's kind...
Other is John Bromell, we called him 'kakek John'. Ngomongnya nggak jelas, nggak ngerti, kaya' orang kumur-kumur. It's almost 6 years work with him, tapi masih susah ngertiin, padahal udah saya plototin bibirnya waktu do'i ngomong. Tapi, si kakek nggak masalah kok. Baik banget, walau kalau lagi bt juga suka rese.
Wah, udah jam 11.45. Azhan Dzuhur udah berkumandang. Siap-siap wudhlu and langsung cabut ah...
After praying, siap-siap, pulang deh. Janjian ama my hubby di Pasaraya.

Cerita di Pasaraya, nanti another title yah...